Alleine einkaufen mit Baby – wie klappt das?

Allein unterwegs: Stressfrei einkaufen mit Baby

Supermarkt deiner Wahl:

Moderne Einkaufswagen, in denen man sowohl Kleinkinder als auch Babyschalen transportieren kann, haben inzwischen fast alle Supermärkte. Darüber hinaus gibt es deutliche Unterschiede gibt, was die Familienfreundlichkeit der Supermärkte angeht: Angefangen von ausgewiesenen Eltern-Parkplätzen, die breiter sind, um das Herausheben der Babyschale zu erleichtern, über geräumige Gänge im Supermarkt, durch die sich auch große Kinderwagen leicht manövrieren lassen, bis hin zum aufmerksamen Personal – Du wirst schnell feststellen, in welchem Laden das Einkaufen mit Baby am angenehmsten ist.

Gut geplant:

Mit Baby geht ein Stück Spontaneität verloren. Das ist schade, aber tatsächlich klappt das Einkaufen entspannter, wenn du es mit deiner Alltagsroutine abstimmst: Mache dich auf den Weg, wenn dein Baby satt und frisch gewickelt ist und vermeide den Feierabend-Run auf den Supermarkt.

Shoppen mit Baby – geht das?

Es sind nicht nur die täglichen Lebensmitteleinkäufe – irgendwann sind vielleicht auch neue Schuhe fällig, ein Wintermantel oder Geburtstagsgeschenke für den Partner. Mit ein paar Tricks meisterst du mit Baby auch die Einkäufe, die über den Supermarkt- oder Wochenmarktbesuch hinausgehen.

Mittagsschlaf nutzen:

Lege den Einkauf in etwa auf die Mittagsschlafzeit deines Babys. Wenn du vorher einen langen Spaziergang machst, stehen die Chancen gut, dass dein Kind das Anprobieren und Einkaufen in seinem Wagen komplett verschläft.

Unterstützung holen:

Vielleicht kommt die eigene Mutter oder eine Freundin mit zum Einkaufen? So kannst du unbesorgt für einen Moment in die Umkleidekabine verschwinden oder dich zum Schuhe anprobieren hinsetzen.

Beschäftigung:

Manchmal hilft es, für eine Einkaufstour ein neues Spielzeug parat zu haben. Während dein Kind sich ausgiebig damit beschäftigt, bleibt etwas Zeit zum Stöbern und Shoppen.

Praxis-Tipps für ein entspanntes Einkaufen

• Ausreichend Zeit einplanen: Mit Kindern braucht man länger zum Einkaufen – wenn du das von vorne herein berücksichtigst, vermeidest du Stress

• Stoßzeiten meiden: Lieber einkaufen gehen, wenn es etwas ruhiger ist, um überfüllte Gänge und Wartezeiten an der Kasse zu vermeiden

• Beschäftigung dabeihaben: Ein Spielzeug oder ein kleines Buch lenkt ab und verschafft dir etwas Ruhe

• Es ruhig angehen: Wenn du hektisch oder genervt bist, überträgt sich das schnell auf dein Kind

• Wocheneinkauf: Lieber einen großen Einkauf planen und dafür hin und wieder auf den Wochenmarkt oder zum Bäcker gehen

• Ausgestattet sein: Auch auf vermeintlich kurzen Wegen Ersatzwindel und -body immer dabeihaben

Bildnachweise

Mutter mit Baby im Buggy, zieht Einkaufskorb © Анастасия Стягайло - stock.adobe.com

Baby im Kindersitz eines Einkaufwagens © Halfpoint - stock.adobe.com

Mutter schiebt Buggy und schaut ihr Kind an © kasto - stock.adobe.com

Mutter hebt Kind hoch und zeigt Obst-Theke © Galina Zhigalova - stock.adobe.com