Ab wann sollten Babys laufen lernen? – Wissenswertes zur Entwicklung & Tipps
Bis eure Kleinen die ersten freien Schritte wagen, vergehen in der Regel ein paar Monate. Der Zeitpunkt ist sehr individuell und hängt vom Entwicklungsstand eurer Babys ab. Während einige Kinder diesen Meilenstein bereits nach acht Monaten erreicht haben, kann es bei anderen wiederum doppelt so lange dauern.
Oft lernen Babys erst einmal, sich zu drehen, zu sitzen und zu krabbeln, bevor sie ihre eigenen Lauffähigkeiten entdecken. Generell sind für das Laufen lernen andere körperliche Fähigkeiten die Grundvoraussetzung.
Muskeln müssen sich erst noch entwickeln und so ist jeder Schritt in der kindlichen Entwicklung eurer Babys etwas ganz Natürliches, das ihr nicht erzwingen solltet.
Wann eure Kinder Laufen lernen, ist also vollkommen typabhängig. Häufig wird jedoch von folgender Reihenfolge der Entwicklungsphasen bei Babys ausgegangen:
Bereits in eurer Schwangerschaft testen Babys die ersten vorbereitenden Schritte aus. Denn im Babybauch rudern eure kleinen Wunder fleißig mit ihren Armen und Beinen. In den ersten acht Wochen nach der Geburt fangen sie dann auch schon an zu strampeln.
Insbesondere dann, wenn ihr sie hochhebt und ihre Füße mit einer festen Unterlage in Berührung kommen. Die vermeintlichen Gehversuche werden als Schreitreflex bezeichnet.
Der Schreitreflex verliert sich in der Regel mit drei Monaten. Ab dem dritten Monat lernen eure Babys, sich in Bauchlage zu drehen. Außerdem können sie so langsam ihr Köpfchen heben – ganz aus eigener Kraft. Zu Beginn wird das
nur ganz kurz sein, doch fortlaufend halten sie ihr Köpfchen immer länger oben, um alles um sich herum wahrzunehmen.
Um den fünften Lebensmonat herum merken eure Kinder, dass sie auf eurem Schoß herumhüpfen können. Sie lernen sich auf ihren Oberschenkeln zu balancieren, während ihr sie auf euren Beinen aufrecht haltet – das macht den Kleinen Spaß und trainiert ganz nebenbei die Beinmuskulatur.
Ab dem sechsten oder siebten Monat möchten euch eure Babys gefühlt auf Schritt und Tritt begleiten. Um sich fortbewegen zu können, testen sie verschiedene Bewegungen aus. So fangen viele Kinder in diesen Monaten an zu robben, rollen und krabbeln zu lernen.
Auch wenn es ihnen nicht immer gleich gelingt, hilft es ihnen ungemein, wenn ihr sie mit verschiedenen Anreizen zum Krabbeln animiert. Denn aufgeben ist nie eine Lösung. Auch Krabbelgruppen könnt ihr von nun an gemeinsam besuchen.
Haben eure Kinder gelernt, sich eigenständig zu drehen, zu sitzen und zu krabbeln, entdecken sie mit etwa acht Monaten ihr Laufpotenzial. Durch ihre ausgeprägte Greiffähigkeit können sie sich fortan an Möbelstücken und anderen Gegenständen hochziehen. Die ersten Schritte lassen dann nicht mehr lange auf sich warten.
Etwa um den zehnten Lebensmonat herum können viele Kinder bereits kurze Strecken mit kleinen Schritten bewältigen. Ob zur Couch oder zu euren aufgehaltenen Armen – keine Strecke scheint ihnen zu weit, denn Laufen macht Spaß.
Alle weiteren Schritte eurer Babys hängen von ihren Kräften, Selbstvertrauen und bisherigen Lauferfahrungen ab.
Mit 13 Monaten laufen einige Babys bereits ohne jegliche Hilfe. So wird in den weiteren Lebensmonaten auch der Seitwärtsschritt eingeübt. Außerdem schaffen sie es aus dem Sitz eigenständig in den Stand zu gelangen.
Mit durchschnittlich 15 Monaten ist es dann so weit und eure Kinder machen vor nichts mehr Halt. Laufen wird immer mehr zur Selbstverständlichkeit.
Gewicht verlagern, ausbalancieren, Schwung holen und Anlauf nehmen – nichts mehr scheint ihnen unmöglich. Mit viel Übung und Geschick wachsen sie zu laufenden Kleinkindern heran. Sollten eure Babys anfangs noch O-Beine haben, ist das kein Grund zur Sorge. Die ersten Laufversuche sehen eben nochmal etwas anders aus.
Treppensteigen wagen sich viele Kinder erst ab dem 16. Monat. Mit anderthalb Jahren werden dann oft schon die ersten Bewegungsspiele ausgetestet. Fußballspielen, tanzen oder hüpfen, jetzt geht es so richtig los. Im Kleinkindalter perfektionieren sie ihren Gang, sodass dieser annährend dem euren entspricht.
Beachtet jedoch, dass all die genannten Entwicklungsphasen von Kind zu Kind individuell ausfallen. Alle Babys haben ihr eigenes Lerntempo, dass ihr auf ganz natürliche Art und Weise wahrnehmen und entsprechend unterstützen könnt.
Lasst euch nie von anderen Familien und deren Meilensteinen beeinflussen und konzentriert euch nur auf euch.
Sollte euer Kind mit 18 bis 20 Monaten noch keine Schritte gelaufen sein, besucht zur Beruhigung eine Kinderärztin oder einen Kinderarzt.
Welche Fähigkeiten braucht mein Baby für das Laufen lernen?
Kinder benötigen verschiedene körperliche Voraussetzungen und motorische Fähigkeiten, um richtig laufen zu lernen.
Ihr Körper ist von Natur aus so ausgerichtet, dass sie sich ganz von allein entwickeln und somit auch in ihrem eigenen Tempo zu kleinen Läuferinnen und Läufern werden. Ihr könnt sie als Eltern darin nur bedingt unterstützen.
Fürs Laufen lernen müssen verschiedene Körperteile perfekt zusammenarbeiten.
Sehnen, Bänder, Knochen und Muskeln sowie Sinne und Nerven können nur in starker Zusammenarbeit für einen gelungenen Bewegungsablauf sorgen. Babys lernen laufen, indem sie ihre Finger (Feinmotorik) sowie Beine und Balance (Grobmotorik) trainieren.
Natürlich benötigt es für einen so komplexen Lernprozess auch genügend Energie, ein gutes Körpergefühl und Geduld – das gilt auch für euch als Eltern. Die Entwicklung der genannten Körperteile und Fähigkeiten beginnt schon in der Schwangerschaft. Nach der Geburt sind alle Muskeln eurer Babys allerdings noch sehr schwach ausgeprägt. Sie müssen trainiert werden.
Durch ihre Neugierde und von euch gesetzten Anreize stärken eure Kleinen Schritt für Schritt ihre Muskulatur. Ihre Rücken- und Nackenmuskulatur bildet sich bereits in den ersten Lebensmonaten aus, sodass sie eigenständig das Köpfchen heben können. Sie lernen sich aus eigener Kraft in die Bauchlage zu drehen und schließlich auch zu robben, und zu krabbeln. Die Beine werden bei diesen Vorgängen immer stärker und robuster, sodass sie sich nun auch beugen und aufstellen können.
Damit die Muskeln eurer Kinder kräftig wachsen und gedeihen, ist eine gesunde und nahrhafte Kinderernährung das A und O. Sie gibt euren Babys ausreichend Energie und Kraft, die sich auch in ihrem Willen fürs Lernen äußert.
Gebt euren Kindern genügend Möglichkeiten, sich aktiv zu bewegen. Eure Babys sollen ihre Sinneswahrnehmung schulen, indem sie sich mit ihrer Umgebung auseinandersetzen. Mit ausreichend Bewegung verhelft ihr ihnen dazu, ihr eigenes Körpergefühl besser kennenzulernen, sodass sie ihr Gleichgewicht halten und das Körpergewicht balancieren können. Ihr als Eltern könnt eure Babys am besten einschätzen und wie sie in verschiedenen Situationen reagieren.
Generell gilt: Babys, die ihrem natürlichen Bewegungsdrang folgen, lernen lieber laufen als Babys, die nicht genügend Bewegung kennenlernen.
